Se découvrir, devenir et s'épanouir
« Finalement une fois qu'on l'a fait, on s'est aperçu qu'en effet, c'était mieux après »
Calogéro
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ISABELLE TOURIGNY
Coach en transition de vie & en orientation
Je suis coach professionnelle certifiée et spécialisée en adolescence et en orientation professionnelle. Mon parcours et mes expériences professionnelles m’ont amenée à comprendre que chacun possède les ressources internes nécessaires pour grandir et s’épanouir. Mon rôle est de vous aider à faire germer et développer ces graines de potentiel. Je crois en l’accompagnement humain et bienveillant, où chacun peut révéler ses talents uniques, dans un environnement de confiance.
LE COACHING
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SE (RE)DÉCOUVRIR
RETROUVER DU SENS
PRENDRE CONFIANCE EN SOI
SE LIBÉRER
(RÉ)ÉQUILIBRER SA VIE
ACCOMPAGNEMENTS
ADOLESCENTS & JEUNES ADULTES
Côté ado : Tu es perdu.e dans ta scolarité & ton orientation ? Tu as besoin d’être aiguillé.e pour mieux t’organiser dans tes études ? Tu ne sais pas quoi faire ni comment t’y prendre ?
Côté parent : Vous avez besoin d’une aide extérieure pour accompagner votre ado dans la gestion de ses émotions ou de sa scolarité ? Vous voulez que votre ado soit acteur et responsable de ses choix d’études ?
Accompagnement dans la connaissance de soi, la clarification des choix d'orientation scolaire, l’organisation et la préparation aux examens et aux entretiens. Pour mieux révéler ses talents et construire un avenir aligné avec ses aspirations.
Un espace pour se développer, un moment pour soi.
Le coaching est un accompagnement personnalisé qui vous aide à sortir d’un blocage, qu’il soit personnel ou professionnel. Il vise à mieux vous connaître, à révéler votre potentiel, à prendre conscience de vos ressources internes pour mieux atteindre votre objectif en fonction d’une stratégie et initier ainsi le changement. Grâce à son questionnement et au recours à des outils individualisés, le coach vous accompagne dans cette démarche d’amélioration globale de votre bien-être.
ADULTES
Vous avez besoin d’aide pour clarifier vos projets ? Vous manquez de motivation et de confiance en vous pour vous mettre dans l’action ? Vous avez besoin de (re)trouver du sens à ce que vous faites et de vous sentir aligné.e avec vous-même ?
Accompagnement dans cette transition qu’elle soit personnelle ou professionnelle, aide pour (re)trouver un équilibre en accord avec ses aspirations pour une vie épanouie et cohérente avec ses valeurs.
MES OFFRES
COACHING ADOLESCENTS & JEUNES ADULTES
RECONVERSION
Pour prendre conscience de ses attentes professionnelles, retrouver de l’intérêt dans son travail, retrouver de la confiance dans ses compétences et de la motivation dans son avenir professionnel, réaliser un bilan de compétences
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Accompagnement aux changements
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Objectifs professionnels
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Reconversion professionnelle
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motivation professionnelle
COACHING ADULTES
ILS M'ONT FAIT CONFIANCE
Ils parlent de leur expérience
ANNE
Je recommande vivement l'accompagnement par Graine de ressources. C'est un accompagnement 100% personnalisé fait avec beaucoup de bienveillance. J'ai eu la chance d'être coachée par Isabelle, une personne vraiment formidable, qui a toujours été très à l'écoute et a su me guider tout au long de notre collaboration afin d'atteindre mes objectifs.
MARIE-JOSÉ
Un coaching remarquable qui permet de prendre conscience et confiance…
Isabelle est très à l’écoute, sa bienveillance a su me guider. Je recommande vivement son accompagnement qui va booster vos envies !
Merci 🤩
DELPHINE
J’ai suivi un coaching avec Isabelle qui s’est très bien déroulé! Isabelle est agréable, dynamique et amène des vrais questions qui m’ont permis d’avancer sur des réflexions et avoir un peu plus confiance en moi!
Je la recommande sans aucun soucis! Profitez bien de vos séances.
Et encore Merci Isabelle pour ton approche!